1.	Grenzwertige Entscheidung 
Nach dem Pessah ging Jesus hinaus nach Getsemane. 
Und er betete in seiner Angst noch inständiger und sein Schweiß war wie Blut, dass auf die Erde tropfte. Lk 22,44

2.	Grenzen der Geduld
Und einer von ihnen schlug auf den Diener des Hohenpriesters ein und hieb ihm das rechte Ohr ab. Lk 22,50

3.	Grenzen des Einstehens für einen Anderen
Petrus aber leugnete es und sagte: Frau, ich kenne ihn nicht. Lk 22,57

4.	Grenzen der Erniedrigung
Die Wächter trieben ihren Spott mit Jesus. Sie schlugen ihn, verhüllten ihm das Gesicht und fragten ihn: Du bist doch ein Prophet. Sag uns: Wer hat Dich geschlagen? Lk 22,63 b. 64

5.	Arroganz: Eine Grenze des Verstehens
Sie sagten zu ihm: Wenn Du der Messias bist, dann sag es uns. Er antwortete ihnen: Auch wenn ich es Euch sage, Ihr glaubt mir ja doch nicht und wenn ich Euch etwas frage, antwortet Ihr nicht. Lk 22, 67.68

6.	Grenzen der Überzeugungskraft
Da sagte Pilatus zu den Hohenpriestern und zum Volk: Ich finde nicht, dass dieser Mensch eines Verbrechens schuldig ist. Ich selbst habe Jesus in Eurer Gegenwart verhöhrt und habe keine der Anklagen, die Ihr gegen diesen Menschen vorgebracht habt, bestätigt gefunden. Ihr seht also, er hat nichts getan, worauf die Todesstrafe steht. Daher will ich ihn nur auspeitschen lassen, und dann werde ich ihn freilassen. Lk 23,4 bis 16

7.	Auflösung der Ich-Grenzen
Da schrieen sie alle miteinander: Weg mit ihm. Lk 23,23

8.	Begleitung an der Grenze der eigenen Kraft
Als sie Jesus hinausführten, ergriffen sie einen Mann aus Zyrene namens Simon, der gerade vom Feld kam. Ihm luden sie das Kreuz auf, damit er es hinter Jesus hertrage. Lk 23,26

9.	Grenzen der Hoffnung
Sie kamen zur Schädelhöhe; dort kreuzigten sie ihn und ie Verbrecher, den einen rechts von ihm, den andern links.  Lk 23,33

10.	 Grenzenlose Liebe
Jesus aber betete: Vater, vergib ihnen, denn sie wissen nicht, was sie tun. Lk 23,34

11.	 Sackgasse oder Grenzland
Die Sonne verdunkelte sich, der Vorhang im Tempel riss mitten entzwei und Jesus rief laut: Vater, in Deine Hände lege ich meinen Geist. Nach diesen Worten hauchte er den Geist aus. Lk 23, 45.46

Übung: Sinnliche Grenzerfahrungen:

Wir stellen uns vor dass für jede Grenzaufgabe etwa 10 min benötigt werden.
Es ist Raum in Deinem Grenztagebuch den Fragen nachzuspüren. Dafür nehmen wir
uns auch etwa 10 min. Zeit. Danach gibt es die Möglichkeit sich kurz (etwa 5
min) auszutauschen.

1. Grenzen des (Be)rührens:

Aufgabe:

Die Mehrheit aller Menschen muss sich täglich um Ihre Mahlzeiten tatkräftig 
rühren.  Um ein wenig dieser Tätigkeit nachzuspüren, wollen wir heute unser
Mittagessen erarbeiten durch das Trennen von Reis und Linsen. Lese dazu so viel
Reis und Linsen auseinander, wie Du essen möchtest und wie Du in 10 min.
schaffst. Wir werden heute Mittag nur das essen was wir geschafft haben.

Fragen:
- Wie hat sich diese Arbeit angefühlt? Hat es Spaß gemacht oder war es mühsam?
- Habe ich genügend Reis und Linsen zusammen bekommen?
- Kann ich mir vorstellen dies täglich machen zu müssen? Wie würde ich damit umgehen?

Möglichkeit zum Austausch

2. Grenzen des Hörens:

Aufgabe:

Finde einen Menschen mit dem Du diese Erfahrung zusammen machen möchtest.
Einige Dich welche Rolle Du übernehmen möchtest:

Rolle A: Versuche B zu überreden zu Dir über den Strich zu kommen
Rolle B: A versucht Dich zu überreden zu kommen. Du möchtest zunächst nicht kommen. 
         Höre gut in Dich hinein ob A Dich doch überzeugen kann.

Fragen:
- Wie habe ich mich in meiner Rolle gefühlt?
- Für A: B ist gekommen: Was hast Du gefühlt bevor und nachdem B gekommen ist. Kannst
                          Du die Wende beschreiben? Was hat die Wende ausgelöst?
          B ist nicht gekommen: Wie gehst Du mit dieser Situation um? 
  Für B: Du bist zu A gegangen: Was hat Dich überzeugt? Welchen Einfluss hatte die Stimme,
          die Körpersprache oder das was A Dir gesagt hat?
          Du bist nicht zu A gegangen: Was hat Dich nicht hören lassen. Welchen Einfluss
          hatte die Stimme, die Körpersprache oder das was A sagte auf Deine Entscheidung?
- Was sind ist wichtig für Dich um zu hören oder gehört zu werden?

Möglichkeit zum Austausch

3. Grenzen des Sehens:

Aufgabe:

Es liegen Mappen aus. Es sind Archive des menschlichen Grauens. Setz Dich vor
die geschlossene Mappe. Entscheide Dich ob Du die Mappe aufschlagen möchtest
oder nicht. Falls Du Dich entscheidest die Mappe nicht aufzuschlagen, schreib
Deine Gedanken dazu ins Grenztagebuch auf. Falls Du die Mappe aufschlagen
möchtest, öffne die Mappe und schau Dir das erste Bild an. Verweile so lange
wie  Du möchtest. Gehe dann erst zum nächsten Bild über. Es ist okay wenn Du
nicht alle Bilder  angeschaut hast.

Fragen:
- War es schwierig eine Entscheidung zu treffen?
- Falls Du die Mappe geöffnet hast, wie haben die Bilder auf Dich gewirkt? Was hat Dich verweilen
  lassen oder weiterschlagen lassen?
- Falls Du die Mappe nicht geöffnet hast, welche Bilder hast Du in Deiner
  Einbildung in der Mappe gesehen? Was müsste geschehen, dass Du diese
  wahren Bilder sehen möchtest?
- Ist Dein Blick geschärft? Wie kann sich mein geschärfter Blick auf 
  mein Tun auswirken?

Möglichkeit zum Austausch

4. Körpergrenzen

Aufgabe:

Setz Dich auf einen Stuhl und meditiere über folgende Vorstellung: Ich stelle
die Luftmoleküle in  meiner Lunge vor. Wo kommen diese her und wo gehen sie
hin?

Fragen:
- Wie war mein Atem bei dieser Übung?
- Wie war meine Verbindung mit mir selbst und anderen?
- Wo in meinem Leben habe ich tief durchatmen können und 
  wo ist mir mein Atem gestockt?
Moeglichkeit zum Austausch.